오늘도 걷기 운동 잘 했어요 오늘은 그래도 낮기온이 조금 올라서 두꺼운 패딩 입고 걸었더니 땀이 나더라구요 추운것보다는 살짝 땀이 나는게 좋은것 같아요
셰인바쁜 하루 속에서도 걸음을 채운 그 성실함이 참 인상 깊어요. 하루의 피로를 이겨내며 자신과의 약속을 지켜냈다는 게 쉽지 않잖아요. 그런 꾸준함이 몸과 마음의 튼튼한 기둥이 되어가고 있을 거예요.