레모닝닝
코어가 참 중요하지요 타바타도 수고하셨어요 편안한 밤 보내세요
오늘은 속근육 강화를 위한 코어운동을 했네요~~~^^
날이 많이 추워서 아침 저녁으론 홈트나
계단오르기 운동하고...^^
낮엔 산책하며~~~
모두 모두 건강한 불금.... 행복한 주말 보내시길요~~~^^
0
0
댓글 5
- 애플
코어운동과 타바타홈트로 건강한 시간 수고하셨어요 편안한 밤 보내세요
- Jack kim(KRF1QD8
홈트로 코어운동과 전신운동을 하셨네요 즐겁고 활기찬 하루 되세요
- 피치
코어운동하셨네요 수고하셨어요
- 장보고
건강을 위해 꾸준히 운동하시네요.. 코어강화운동 수고 많으셨어요