Jack kim(KRF1QD8
오늘도 오전 걷기운동을 마치고 전신운동으로 스트레칭을 하며 뭉친 근육을 풀어주셨네요 수고하셨습니다
만보 걷기 이후
타바타로 뭉친 근육 풀어주면서
오전 운동 마무리 했어요
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댓글 8
- 애플
만보후 타바타홈트로 마무리 수고하셨어요
레모닝닝걷기 이후 타바타 홈트 꼭 해요 편안한 밤 보내세요
- 피치
만보걷기후 타바타로 몸 잘 푸셨어요
- 레모닝닝
타바타 홈트로 몸 풀었습니다 좋은 오후 보내세요
- 장보고
전신타바타로 운동 마무리네요 홈트 수고 하셨어요
- 셰인
걷는다는 건 몸을 움직이는 동시에 생각을 정리하는 시간이기도 하죠. 그런 귀한 시간을 매일 실천하는 게 얼마나 어려운 일인지 알아요. 그 꾸준한 노력이 앞으로의 삶에 큰 힘이 되어줄 거예요.