오후 운동

외출하고 늦게 운동했어요

스트레칭으로 근육 풀어주고

근력운동으로 운동 마무리  합니다

 

오후 운동

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댓글 10
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    레모닝닝
    근력운동과 만이천보 걷기 수고 많으셨습니다 편안한 밤 보내세요 
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      감사합니다.. 늦게라도 근력운동은 쉴수 없죠
  • Jack kim(KRF1QD8
    스트레칭으로 굳은 근육을 풀어주고 근육운동으로
    마무리하셨네요. 수고하셨습니다 
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      근력운동은 꾸준히 하고 있어요
  • wuUMhm32AS
    수고하셨습니다!
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      감사합니다. 즐거운 하루 보내세요
  • 애플
    스트레칭 근육 운동 잘 마치셨네요 
    수고하셨어요 
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      근력운동은 꾸준히 해야 좋아요
  • 피치
    날씨 추운데 헬스장 잘 가셨어요
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      매일 운동은 습관처럼 해야 좋아요