레모닝닝
추운 날씨에도 늦은 시간까지 고생하셨어요 내일도 화이팅입니다
오늘도 저녘 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동을 마지막으로 삼만보 걷기 목표를 달성했네요
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댓글 15
- 별이총총
하천쪽은 더 춥지 않으셨나요? 저는 운동장 뛰었는데 낙엽과 둘뿐이었어요. ㅠㅠ 너무 춥습니다. 감기 조심하시고 따숩게 입으셔요! 언제나 응원합니다.
- 9AI6pjCBRQ
와우, 대단하시네요. 건강한 하루를 보내셨군요.
- 애플
삼만육천보 잘 걸으셨네요 편안한 밤 보내세요 수고하셨어요
- 피치
추운 날씨에 삼만보 성공하셨네요 수고하셨어요
- 장보고
식후 걷기 수고하셨어요 따뜻하게 체온조절 잘하셨어요
- ◕‿◕✿
대단해요 산만보라니😁😁
- 셰인
하루 만보를 걷는다는 건 단순한 운동이 아니라 자신을 돌보는 생활의 일부예요. 꾸준히 실천한다는 건 그만큼 자신에게 진심이라는 뜻이죠. 그런 진심이 쌓이면 분명 더 큰 행복으로 이어질 거예요.