삼만보 걷기

오늘도 저녘 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동을 마지막으로 삼만보 걷기 목표를 달성했네요 삼만보 걷기

0
0
댓글 10
  • 프로필 이미지
    레모닝닝
    오늘은 삼만사천보네요 수고하셨어요 
    편안한 저녁시간 보내세요 
    • Jack kim(KRF1QD8
      작성자
      감사합니다 
      즐거운 밤 되세요 
  • 애플
    건강한 걸음 수고하셨어요 
    편안한 밤 보내세요 
    • Jack kim(KRF1QD8
      작성자
      감사합니다 
      즐겁고 건강한 밤 되세요 
  • 피치
    삼만보 달성
    대단하셔요
    감기 조심하세요 
    • Jack kim(KRF1QD8
      작성자
      감사합니다 
      편안하고 즐거운 밤 되세요 
  • 프로필 이미지
    장보고
    식후 3만보 걷기 하셨네요
    소화와 혈당개선 효과보세요 
    • Jack kim(KRF1QD8
      작성자
      감사합니다 
      편안하고 건강한 하루 되세요 
  • 셰인
    때론 바쁜 일정 속에서도 잠깐의 틈을 내 걸었을 수도 있겠죠. 그런 짧은 시간의 실천이 결국 하루 만보를 완성시켰다는 게 감동이에요. 포기하지 않은 그 마음이 정말 값지다고 느껴져요.
    
    • Jack kim(KRF1QD8
      작성자
      감사합니다 
      즐거운 하루 되세요