Jack kim(KRF1QD8
오늘도 점심때 홈트로 코어운동을 하셨네요 건강하고 즐거운 하루 되세요
점심 홈트로 6분 기초 코어운동 했어요!
코어 근육은 몸의 중심을 담당하는 근육으로
신체 안정성과 자세 유지와 허리 통증 예방에 핵심적인 역할을 해줍니다!
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댓글 9
- 애플
기초코어운동 점심 홈트 잘 마치셨네요 수고하셨어요
레모닝닝기초 코어 잘 했습니다 좋은 오후 보내세요
- 피치
점님홈트로 코어운동 수고하셨어요
- 레모닝닝
코어 홈트하니 좋아요 편안한 밤 보내세요
- 호빵
허리통증과 코어근육을위해 점심홈트운동으로 수고 많으셧어요~
- 레모닝닝
허리 건강 위해 코어 홈트 했어요 편안한 밤 보내세요
- 장보고
6분 기초 코어운동 하셨네요 낮시간 홈트 수고하셨습니다.