장보고
운동후 전신 타바타 하셨군요 홈트 수고하셨어요
만보 걷기 이후
타바타로 뭉친 근육 풀어주면서
오전 운동 마무리 했어요
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댓글 9
- Jack kim(KRF1QD8
오늘도 걷기운동을 마치고 홈트로 스트레칭을 하며 뭉친 근육을 풀어주셨네요 수고하셨습니다
- 레모닝닝
마무리로 타바타 홈트 했어요 좋은 오후 보내세요
- 피치
타바타로 오전운동 마무리 달하셨어요
- 레모닝닝
타바타 홈트로 마무리 잘 했습니다 좋은 오후 보내세요
- 애플
만보후 타바타홈트로 마무리 수고하셨어요
- 레모닝닝
타바타로 오전 운동 끝이네요 편안한 밤 보내세요
- 셰인
운동을 시작하는 건 누구나 할 수 있지만, 매일 이어가는 건 아무나 못 해요. 하루 만보를 꾸준히 지켜냈다는 건 정말 대단한 의지예요. 그 성실함이 앞으로의 모든 일에서도 큰 힘이 되어줄 거예요.