저녁 홈트

저녁 홈트

 

저녁 홈트로

하체 집중 근력운동 5분 루틴 운동 했어요! 

 

하체 근력은 신체의 균형 혈당 조절 등 전반적인 건강과 활력에 매우 중요한 역할을 합니다.

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댓글 9
  • 위장보스
    하체근력위해 운동 하셨네요
    하체근력은 필수 입니다
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      레모닝닝
      작성자
      하체 홈트 꾸준히 해요
      편안한 밤 보내세요 
  • Jack kim(KRF1QD8
    저녘에 홈트로 하체 집중 근력운동을 하셨네요 
    즐겁고 활기찬 하루 되세요 
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      레모닝닝
      작성자
      하체 근력 홈트 했어요 
      편안한 밤 보내세요 
  • 피치
    저녁홈트 잘 챙기셨어요
    안녕히주무세요 
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      레모닝닝
      작성자
      저녁에 하체 홈트 챙겼어요 
      편안한 밤 보내세요 
  • 애플
    하체집중 근력운동 잘 마치셨네요 
    수고하셨어요 
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      레모닝닝
      작성자
      하체 홈트하니 좋아요 
      편안한 밤 보내세요 
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    장보고
    하체 집중 근력운동 5분 루틴 운동 하셨네요
    홈트 수고하셨어요