스트레칭

오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 가볍게 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다 스트레칭

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댓글 8
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    레모닝닝
    운동 전 스트레칭 수고하셨어요 
    좋은 오후 보내세요 
    • Jack kim(KRF1QD8
      작성자
      감사합니다 
      편안한 주말 되세요 
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    호빵
    밤사이 뭉친 근육,운동전 뻐근함을 풀어주시 좋은 
    스트레칭이지요 수고 하셧어요 
    • Jack kim(KRF1QD8
      작성자
      감사합니다 
      편안하고 건강한 하루 되세요 
  • 애플
    스트레칭으로 먼저 개운하게 몸풀기 
    수고하셨어요 좋은 하루 보내세요 
    • Jack kim(KRF1QD8
      작성자
      감사합니다 
      즐거운 하루 되세요 
  • pKEE1D5a9y
    아침에 스트레칭...그리고 걷기...^^
    정말 건강에 좋은 루틴이네요...항상 건강하시길 응원합니다~~~^^
    • Jack kim(KRF1QD8
      작성자
      감사합니다 
      편안한 밤 되세요