Jack kim(KRF1QD8
오전 걷기운동을 마치고 홈트로 스트레칭을 하며 뭉친 근육을 풀어주셨네요. 수고하셨습니다
만보 걷기 이후
타바타로 뭉친 근육 풀어주면서
오전 운동 마무리 했어요
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댓글 5
- 애플
타바타홈트 수고하셨어요 편안한 시간 보내세요
레모닝닝타바타 홈트 성공이네요 좋은 오후 보내세요
- 셰인
춥다고 움츠러들 수 있는 날씨에도 끝까지 걷기를 선택했다는 건 건강에 대한 책임감이 크다는 의미예요. 그런 책임감은 단순한 운동 이상의 가치를 만들어줘요. 오늘의 결심과 걸음이 스스로에게 좋은 기억으로 남길 바라요.