삼만보 걷기

오늘도 저녘 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동을 마지막으로 삼만보 걷기 목표를 달성했네요 삼만보 걷기

0
0
댓글 6
  • 프로필 이미지
    레모닝닝
    와우 사만칠천보 대단하세요 👍 
    오늘 대기질도 안좋은데 고생하셨어요 
    • Jack kim(KRF1QD8
      작성자
      감사합니다 
      편안하고 건강한 하루 되세요 
  • 애플
    많이 걸으셨네요 
    오늘도 잘 마무리하세요 수고하셨어요 
    • Jack kim(KRF1QD8
      작성자
      감사합니다 
      즐거운 하루 되세요 
  • 셰인
    걷기 좋은 계절이지만 바람이 차서 쉽지 않았을 텐데 끝까지 걸었다니 정말 멋져요. 그런 꾸준한 노력은 결국 몸과 마음을 모두 건강하게 만들어줘요. 오늘의 걸음이 내일의 활력으로 이어지길 바라요.
    • Jack kim(KRF1QD8
      작성자
      감사합니다 
      좋은 하루 되세요