숙면 홈트

숙면 홈트

 

걷기와 홈트로 뭉친 근육을 숙면 스트레칭으로 잘 풀었습니다. 꿀잠 위해 요즘 꼭 하고 있어요 😴 

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댓글 4
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    숲과 나무
    레모닝닝님 반갑습니다 ^^
    이렇게 루틴을 잘 지키는 삶,
    보기 좋은듯요 ~ㅎ 
    
  • 애플
    스트레칭으로 마무리 잘하셨어요 
    꿀잠 드세요 
  • Jack kim(KRF1QD8
    자기전 숙면을 위한 스트레칭으로 하루의 쌓인 피로를 풀어주셨네요. 수고하셨습니다 
  • 아침햇살77
     덕분에 동기 부여 됩니다!
     초보자 용이 정말 큰 도움돼요.