저녁 홈트

저녁 홈트

 

저녁 홈트로

하체 집중 근력운동 5분 루틴 운동 했어요! 

 

하체 근력은 신체의 균형 혈당 조절 등 전반적인 건강과 활력에 매우 중요한 역할을 합니다.

1
0
댓글 9
  • 캐시워크요
    활력을 위해 필요한 하체운동은 늘 좋아요
    • 프로필 이미지
      레모닝닝
      작성자
      하체 홈트 꾸준히 해줍니다 
      편안한 저녁 보내세요 
  • 애플
    하체집중 근력운동 수고하셨어요 
    편안한 밤 보내세요 
    • 프로필 이미지
      레모닝닝
      작성자
      하체 집중 홈트 루틴으로 했어요 
      행복한 저녁 보내세요 
  • Jack kim(KRF1QD8
    오늘도 저녘에 홈트로 하체 집중 근력운동을 하셨네요.  즐겁고 행복한 밤 되세요 
    • 프로필 이미지
      레모닝닝
      작성자
      하체 홈트로 근력 키우네요
      즐거운 저녁 보내세요 
  • 별이총총
    이런건 어디서 하는건가요?
    매우 중요한 역할을 놓치고 있는가봐요!
    레모닝닝님 부지런함은 못따라가지만 
    5분은 투자할수 있을것 같아요. ㅎㅎ
  • 피치
    하체운동 하셨네요
    수고하셨 어요
  • 아침햇살77
     내일도 함께해요, 화이팅입니다!  
     홈트 수고하셨습니다.