장보고
된장으로 만든 국은 언제든 속을 편하게 해주더라구요 얼갈이국으로 죽을 하면 부드럽고 더 맛있겠어요
소화가 안되고 속이 거부룩할때 나만의 속편한 식단을 소개할께요.
바로 얼갈이배추 된장국 입니다.
준비물은 ;
얼갈이배주 2포기 판으로 잘라 준비
된장 1큰수푼
간장 1수푼
참치액젓 반수푼
다진마늘 반수푼
물 500cc
준븨된 재료를 냄비에 넣고 25분간 충분히 끓여주신후 밥을 말아 드시면 속편해집니다.
감칠맛을 더해주시려면 어묵을 넣어주시면 더 좋아요.
얼갈이 배추의 달달함과 된장의 구수함이 어울려 감칠맛이 좋고 거부룩한속도 편해집니다.
매콤한 맛을 선호하면 된장을 덜넣고 고추장을 추가하시면 됩니다.
속쓰림이 있으시면 된장으로만 마수을 내세요.
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댓글 8
- pKEE1D5a9y
된장국이 한국인에겐 최고인 것 같아요~~~ 건강한 식단으로 건강하게~~
- :D
얼갈이 배추 된장국 달큰하게 맛이 최고일 것 같아요 밥 말아먹음 최고일듯해요 ㅎ
- Jack kim(KRF1QD8
얼갈이배추 된장국이 시원하고 맛있겠네요 좋은 하루 되세요
- 레모닝닝
속 편한 나만의 식단 된장국 좋지요 잘 보고 갑니다
- 프카쟁이
얼갈이 배추 넣고 죽을 끓여드시는 군요~~ 저는 얼갈이 배추국을 참 좋아해요~~ ^^
- 애플
된장국이 속이 편해요 얼갈이로 끓여 더 맛나겠어요
- 박또
된장 만능이죠 거기에 얼갈배추 넣음 꿀조합!