건강한 오늘 인증

계단오르기

2025.11.15 16:17
조회 스크랩

계단오르기

하체근력에 좋은 계단오르기 

주말도 이어갑니다 ~

0
0
댓글 10
  • 프로필 이미지
    레모닝닝
    다리 근력 튼튼! 계단오르기 수고하셨어요
주말 잘 보내세요
    • 애플
      작성자
      하체근력에 좋은 계단오르기 
꾸준히 하고 있어요
  • 자스민꽃
    식후에 계단오르기 하면
그래도 속이 풀려요~^^ㅋ
    • 애플
      작성자
      네 소화에도 도움 받아요 
잘 챙기세요
  • 위장보스
    계단오르기 수고하셨습니다
늘 건강을 위한 운동^^
    • 애플
      작성자
      계단오르기 꾸준히 하고 
하체근력에 도움 받아요 ^^
  • 프로필 이미지
    장보고
    주말 계단오르기 수고하셨어요
하체강화 운동 잘하셨어요
    • 애플
      작성자
      꾸준히 하고 있어요 
근력이 부족해서 걱정이네요
  • Jack kim(KRF1QD8
    하체근육을 위한 계단 오르기 운동하셨네요 
즐겁고 활기찬 하루 되세요
    • 애플
      작성자
      계단오르기 잘 하고 있어요 
감사해요