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부드럽게 스트레칭

2025.11.15 08:18
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굳어진 근육과 관절들 스트레칭으로 부드럽게 풀어줍니다.

 

부드럽게 스트레칭

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댓글 8
  • Jack kim(KRF1QD8
    아침에 스트레칭으로 몸을 풀며 밤사이 굳은 근육을 풀어주셨네요.  수고하셨습니다
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      장보고
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      관절 풀어주면 아침에 움직이지 너무 좋아요
  • 애플
    스트레칭으로 부드럽게 풀어주기
수고하셨어요 개운하네요
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      작성자
      가볍게라도 풀면 개운하고 좋네요
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    레모닝닝
    부드럽게 스트레칭으로 하루 시작이네요 
좋은 주말 보내세요
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      작성자
      아침에 풀어주면 하루가 상쾌해서 꼭 해주고 있어요
  • youxKFRiAC
    스트레칭은 무리하지 않고 부드럽게 하는 게 중요해요. 몸이 점점 유연해지는 걸 느낄 수 있을 거예요.
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      장보고
      작성자
      기상후엔 부드럽게 풀어줘야 자극이 되지 않아 좋더라구요