건강한 오늘 인증

스트레칭

2025.11.15 05:09
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오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 가볍게 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다 스트레칭

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댓글 8
  • 애플
    걷기전 스트레칭으로 개운하게 몸풀기 
수고하셨어요 주말 잘 보내세요
    • Jack kim(KRF1QD8
      작성자
      감사합니다 
즐거운 주말 되세요
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    레모닝닝
    오늘도 운동전에 스트레칭 성공이네요 
좋은 오후 보내세요
    • Jack kim(KRF1QD8
      작성자
      감사합니다 
즐겁고 건강한 주말 보내세요
  • youxKFRiAC
    스트레칭은 하루 중 언제 해도 좋아요. 짧게라도 하면 몸이 훨씬 가벼워집니다.
    • Jack kim(KRF1QD8
      작성자
      네 맞습니다 
특히 운동전에 하게 되면 개운하고 부상도 예방할수 있어요
  • 프로필 이미지
    장보고
    주말 아침도 운동전 스트레칭 수고하셨어요
건강 운동시간 보내세요
    • Jack kim(KRF1QD8
      작성자
      감사합니다 
즐거운 밤 되세요