장보고
저녁 식후 5만보 걷기 수고하셨어요 편안한 밤 보내세요
오늘도 저녘 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동을 마지막으로 삼만보 걷기 목표를 달성했네요
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댓글 14
- 사랑이가
와.. 많이 걸으시네요.. 꾸준한 관리 응원드려요^^
- 별이총총
존경스럽네요. 쓰러지시는건 아니시지요? 강철다리를 가지신것 같아요. 👍 걸음수보다 꾸준함이 제일 존경스럽습니다. ^^
- 깨개갱
이렇게까지 자신을 관리하는 분을 보면 항상 존경심이 들어요. 멋진 분이시네요!
- 애플
오만보나 걸으셨네요 오늘도 건강한 걸음 응원합니다 수고하셨어요
- youxKFRiAC
삼만보라니 정말 대단한 체력입니다. 꾸준한 걷기가 최고의 건강법이에요.
- 셰인
걷는 게 습관이 되기까지 많은 시간이 필요하지만 오늘처럼 만보를 걸어낸 걸 보면 이미 좋은 흐름을 완성했다는 생각이 들어요. 날씨와 기분에 관계없이 목표를 지켜낸 그 성실함이 참 빛나요. 앞으로도 건강한 루틴을 이어가길 바랄게요.