저녁 홈트

저녁 홈트

 

저녁 홈트로

하체 집중 근력운동 5분 루틴 운동 했어요! 

 

하체 근력은 신체의 균형 혈당 조절 등 전반적인 건강과 활력에 매우 중요한 역할을 합니다.

0
0
댓글 5
  • 자스민꽃
    하체운동이 소화에도
    도움된대요 수고하셨습니다 
  • Jack kim(KRF1QD8
    오늘 저녘도 홈트로 하체 집중 근력운동을 하셨네요  .  편안하고 건강한 시간 되세요 
  • 프로필 이미지
    장보고
    저녁홈트 하제집중운동하셨네료
    근력운동 수고하셨어요
  • 애플
    하체 집중 근력운동 잘 마치셨네요 
    오늘도 홧팅입니다 수고하셨어요 
  • 아침햇살77
      박수보냅니다!  
     홈트 수고하셨어요!