전신 스트레칭

산책 전에 근유과 관절 부드럽게 풀어주네요

전신 스트레칭

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댓글 8
  • 애플
    산책전 근육과 관절 풀어주기 
    수고하셨어요 
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      산책전 관절 풀어주면 운동하기 너무 좋네요
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    레모닝닝
    관절 풀기 스트레칭 좋아요
    편안한 밤 보내세요 
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      부드럽게 풀어주면 운동하기좋아요 
  • Jack kim(KRF1QD8
    산책전 스트레칭으로 몸을 풀며 굳은 근육을 풀어주셨네요  .   편안하고 즐거운 시간 보내세요 
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      감사합니다. 운동전 스트레칭 꼭 해줘야 좋더라구요
  • 깨개갱
     바쁜 일상 속에서도 이렇게 자신을 돌보는 시간을 가지는 것이 정말 중요한 것 같다는 걸 느꼈습니다.
    
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      작성자
      감사합니다.  운동은 꾸준히 해야 힘이 덜 들어요..