셰인
만보 걷기를 실천한 하루는 단순히 운동이 아니라 자신을 돌보는 의식 같은 느낌이에요. 몸이 건강해지면 마음도 덩달아 가벼워지죠. 그런 시간을 스스로에게 꾸준히 선물했다는 게 참 멋져요.
어제 보다 춥네요
만보 오전에 걷고 왔어요!
감기 조심하세요
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댓글 6
- 애플
오전 만보 잘 걸으셨네요 쌀쌀한 날씨에 수고많으셨어요
레모닝닝아침에는 춥더라구요! 애플님 행복한 하루 보내세요
- 장보고
오늘은 아침기온이 많이 내려갔어요.. 추운 아침 만보 걷기 수고하셨습니다.
- Jack kim(KRF1QD8
오늘도 오전에 만보걷기 달성하셨네요 수고하셨습니다