호떡
하체근력을위해 5분루틴 홈트 운동으로 체력강화에도 좋은 홈트운동으로 수고 하셨어요
저녁 홈트로
하체 집중 근력운동 5분 루틴 운동 했어요!
하체 근력은 신체의 균형 혈당 조절 등 전반적인 건강과 활력에 매우 중요한 역할을 합니다.
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댓글 7
- 애플
하체집중 근력운동 저녁 홈트 잘 마치셨네요 수고하셨어요
- Jack kim(KRF1QD8
홈트로 하체 집중 근력운동을 하셨네요 즐겁고 건강한 시간 되세요
- 장보고
하체집중 5분 루틴 운동하셨네요. 근력운동 수고하셨어요
- 쪽쭈리
홈트는 필수죠
- 아침햇살77
역시 꾸준함입니다. 덕분에 동기 부여 됩니다!