타바타로 오전 운동 마무리

만보후 타바타홈트 수고하셨어요 
편안한 시간 보내세요 

홈트로 전신운동을 하며 오전운동 마무리하셨네요 
즐겁고 건강한 시간 되세요 

장보고

운동 피로 잘 풀어주셨네요
전신 타바타 수고하셨어요

걷기 좋은 계절이라 해도 매일 만보를 채우는 건 정말 쉽지 않아요. 그럼에도 포기하지 않고 이어간 걸 보면 진짜 성실함이 느껴져요. 하루하루 쌓인 걸음이 건강한 미래를 만들어가고 있을 거예요.