레모닝닝
월요일 삼만칠천보 걷기 수고 많으셨습니다 편안한 밤 보내세요
오늘도 저녘 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동을 마지막으로 삼만보 걷기 목표를 달성했네요
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댓글 10
- 애플
삼만칠천보 잘 걸으셨네요 편안한 밤 되세요 수고하셨어요
- 피치
삼만보 대단하십니다 화이팅
- 장보고
소화개선되고 혈당에 좋은 저녁 식후 걷기 수고 하셨습니다.
- 셰인
요즘 아침저녁으로 쌀쌀해졌는데도 꾸준히 만보 걷기를 실천했다니 정말 대단해요. 날씨가 변덕스러워도 자신의 건강을 위해 움직이는 그 마음이 참 멋지다고 느껴져요. 하루하루 쌓인 걸음들이 분명히 더 큰 활력이 되어 돌아올 거예요.