11.3 만보걷기

오늘 하루도 만오천보 걸어셨네요 
즐겁고 활기찬 하루 되세요 

레모닝닝

월요일 만오천보 걷기 수고 많으셨습니다 
하늘이 이쁘네요 

만오천보 잘 걸으셨네요 
편안한 밤 보내세요 수고하셨어요 ^^

오늘 하루도 수고하셨어요

장보고

날은 추워도 낙엽은 너무 예쁘더라구요
월요일 만보걷기 수고하셨어요

선선한 바람이 부는 길을 걷는 건 몸뿐 아니라 마음에도 좋은 일이에요. 그런 하루를 꾸준히 이어가고 있다는 건 진정한 자기관리의 표본 같아요. 자신을 아끼는 마음이 그대로 전해져서 참 따뜻하게 느껴져요.