바람 불어 추웠지만 만보 걷고...계단운동...홈트까지~~~

바람이 많이 불어서 추웠지만... 

억새밭길을 따라 만보 걷고...

계단 운동하고 홈트로 복근 운동까지 했네요~~~

오늘 저녁 비가 올 수도 있다는데...

비 오고 나면 내일 아침 무척 추울 것 같아요...^^

모두 모두 건강 잘 관리하시길요~~~

 

바람 불어 추웠지만 만보 걷고...계단운동...홈트까지~~~

바람 불어 추웠지만 만보 걷고...계단운동...홈트까지~~~

바람 불어 추웠지만 만보 걷고...계단운동...홈트까지~~~

바람 불어 추웠지만 만보 걷고...계단운동...홈트까지~~~

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댓글 6
  • Jack kim(KRF1QD8
    오늘도 만보걷기와 홈트로 복근운동까지 수고하셨습니다. 편안하고 행복한 밤 되세요 
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    켈리장
    오늘 정말 춥더라구요
    겨울인줄 알았네요
    고생하셨어요
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    레모닝닝
    걷기 계단오르기 홈트까지 수고하셨어요 
    편안한 밤 보내세요 
  • 애플
    바람이 불어 쌀쌀하네요 
    건강한 시간 수고하셨어요 
    따뜻한 밤 보내세요 ~
  • 셰인
    날씨가 조금 추워도 걷기를 멈추지 않았다는 건 정말 대단해요. 자신과의 싸움에서 이긴 하루네요. 그 의지 하나만으로도 충분히 존경스러워요.
    
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    장보고
    일요일 운동 많이 하셨네요
    추운날 고생 하셨어요