레모닝닝
삼만오천보 걷기 수고 많으셨습니다 밤되니 춥네요 편안한 밤 보내세요
오늘도 저녘 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동을 마지막으로 삼만보 걷기 목표를 달성했네요
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댓글 10
- pKEE1D5a9y
오~~~ 삼만보... 대단하시네요~~~ 식후 걷기가 혈당 조절에 좋죠....^^
- 셰인
바쁜 하루 속에서도 만보를 채운 그 열정이 참 대단해요. 자기 자신을 위해 시간을 내는 건 쉽지 않잖아요. 그 꾸준한 발걸음이 진짜 성장의 시작이에요.
- 애플
삼만오천보 수고많으셨어요 피로 풀고 편안한 밤 되세요
- 장보고
식후 걷기 수고하셨어요 혈당개선운동 효과 보세요