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단백질 보충

2025.11.02 10:10
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단백질 보충

검은콩과 견과류 넣어 진한 두유 만들고

촉촉하게 쪄진 계란으로 단백질 보충 했어요 

둘다 따뜻하게 잘 먹었어요 ~

 

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댓글 10
  • Jack kim(KRF1QD8
    삶은계란을 두유로 에너지 보충해주셨네요 
편안하고 건강한 시간 되세요
    • 애플
      작성자
      네 간단히 먹었어요 
편안한 시간 보내세요
  • 캐시워커
    아침에 바쁠 때  간단하게 먹기 좋은 음식이네요. 든든하겠어요 ㅎ
    • 애플
      작성자
      네 간단히 먹기 좋아요 
두유 만들어 건강하게 마셨어요
  • 프로필 이미지
    레모닝닝
    두유 계란 감까지 잘 챙겨드셨네요 
좋은 하루 보내세요
    • 애플
      작성자
      네 잘 먹었어요 
편안한 시간 보내세요
  • pKEE1D5a9y
    오~~~ 정말 건강 식단이네요~~~^^
항상 건강하시길요~~~^^
    • 애플
      작성자
      네 간단히 먹었어요 
저도 늘 건강하시기 바래요 ~
  • 프로필 이미지
    장보고
    아침 단백질 충전 잘하셨네요
건강 잘 챙기셨어요
    • 애플
      작성자
      단백질 보충 했어요 
건강한 일욜 보내세요