건강한 오늘 인증

피로감 줄여주는 오후 운동

2025.10.30 18:14
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다리의 피로도가 높아서 

오후시간은 피로도 풀어주는 운동했어요

 

유산소 걷기로 천천히..

홈트로 쿨다운 운동으로 마무리해요

 

피로감 줄여주는 오후 운동

피로감 줄여주는 오후 운동

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댓글 4
  • Jack kim(KRF1QD8
    오후에는 피로를 풀어주는 운동하셨네요 
편안한 하루 되세요
  • 애플
    오후 운동 수고하셨어요 
편안한 밤 되세요
  • 피치
    운동만이 살길~~
건강하게 우리 몸을 유지하는것 좋은것같아요
  • youxKFRiAC
    오후 운동으로 피로를 푸셨다니 다행이에요.
운동이 참 좋은 해소법이죠.