화요일 만보걷기!

화요일 만보걷기!

 

인증합니다!

걷고나서 샤워까지 끝나니 뿌듯합니다~

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댓글 14
  • Jack kim(KRF1QD8
    오늘 하루도 만이천보 걸어셨네요 
    즐겁고 건강한 하루 되세요 
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      숲과 나무
      작성자
      Jack kim님 반갑습니다 ^^
      좋은 말씀 해주셔서 감사합니다 ~
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    호떡
    힐링의 발걸음 화요일 만이천보걷기
    수고많으셨어요
    환절기 감기조심 하세요
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      숲과 나무
      작성자
      호떡님 반갑습니다 ^^
      요즘 감기 환자들 많던데,
      님께서도 건강유의 하시길 바랍니다 ~
  • 더달달
    저녁에 심히 걷고 샤워까지 마치면 넘 뿌듯하고 좋더라고요. 저는 거기에 폼롤러까지 하면 하루 해가 금방 지더라고요!
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      숲과 나무
      작성자
      더달달님 반갑습니다 ^^
      맞아요, 땀 흘리고 샤워하면
      피로가 풀리고 개운하니 좋더라구요! ㅎ
      폼롤러까지 하시다니 참 잘하신듯요 ~ㅎ 
  • aj8CFHdXsm
    오늘도 수고하셨습니다!!!
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      숲과 나무
      작성자
      aj8CFHdXsm님 반갑습니다 ^^
      좋은 말씀 감사합니다 ~
  • 셰인
    
    요즘처럼 일교차가 큰 시기에 만보를 채우는 건 체력 관리의 정석이에요. 꾸준히 걸으며 몸을 따뜻하게 유지하는 게 정말 현명하네요. 이런 습관은 나중에 훨씬 큰 건강으로 돌아올 겁니다. 오늘의 성취를 마음껏 자랑해도 좋아요.
    
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      숲과 나무
      작성자
      셰인님 반갑습니다 ^^
      좋은 마음으로 좋은 댓글을 주셔서
      감사합니다! ㅎ
      건강을 위한 성취는 뿌듯하더라구요~ㅎ 
      
  • 애플
    건강한 걸음 잘 마치셨네요 
    꾸준히 홧팅입니다 수고하셨어요 
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      숲과 나무
      작성자
      애플님 반갑습니다 ^^
      함께 꾸주한 걷기운동 파이팅이십니다 ~
  • 아침햇살77
     건강 조심하셔요.. 
    귤 비타민 보충에 좋죠  
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      숲과 나무
      작성자
      아침햇살님 반갑습니다 ^^
      요즘 귤은 맛도 좋더라구요