숙면 스트레칭

숙면 스트레칭

자기 전에 숙면 스트레칭 했어요.

저녁에 커피 마셨는데도 디카페인으로 마셔서 그런지 수면 스트레칭 하고 나니까 잠이 솔솔 오네요.

오랜만에 일찍 잘 수 있을 것 같아요.

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댓글 4
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    피치
    안녕히 주무세요
    오늘도 수고하셨어요
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    더달달
    디카페인 커피라 숙면에 방해가 되지 않았네요
    좋은 밤 되세요 
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    레모닝닝
    늦게 주무셨군요 스트레칭 수고하셨어요 
    오늘도 챙겨주세요
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    Jack kim(KRF1QD8
    숙면을 위한 스트레칭으로 하루의 쌓인 피로를 풀어주셨네요 수고하셨습니다