레모닝닝
식후 운동 수고 많으셨어요 근력운동 하셨군요 편안한 밤 보내세요
저녁 먹고 운동하고 왔어요..
식후 운동이라 몸도 무겁고 힘드네요
천국의 계단 20분
기구운동으로 호흡기에 좋은 근력운동으로 마무리합니다..
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댓글 6
피치천국의계단 20분이면 폭풍 땀 흘리셨겠네요 안녕히 주무세요
- 장보고
보통때보다 5분 적게 해도 역시나 힘들어요..ㅜ
- Jack kim(KRF1QD8
저녘 식사후 헬스장에서 운동하셨네요 편안하고 건강한 하루 되세요
- 장보고
식후에 운동은 너무 힘들더라구요. 식전에 해야겠어요