[하루인증] 건강한 오늘

스트레칭

2025.10.12 07:06
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산책 나가기전 다리 근육 풀어주면서 스트레칭 해주네요

 

스트레칭

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댓글 6
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    레모닝닝
    하체 근력과 밸런스를 동시에 잡는 운동 루틴 홈트 수고하셨어요 좋은 하루 보내세요
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      다리 잘 풀어줘야 산책하기 좋더라구요
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    Jack kim(KRF1QD8
    산책전 스트레칭으로 몸을 풀어주셨네요 
수고하셨습니다 
즐거운 하루 되세요
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      산책전 스트레칭이 부상방지에도 도움 많이 되네요
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    피치
    아침 루틴 하셨네요
오늘도 화이팅~~~
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      감사합니다. 루틴은 가야죠