장보고
운동후 홈트 수고하셨어요.. 피로 잘 풀어내셨네요
만보 걷기 이후
타바타로 뭉친 근육 풀어주면서
오전 운동 마무리 했어요
0
0
댓글 7
더달달오전운동으로 타바타 잘 끝내셨네요 만보와 더불어 잘 끝내셨네요
- 레모닝닝
감사합니다! 걷기이후 타바타 했습니다 좋은 오후 보내세요
- 피치
홈트 참 좋아요 몸이 늘어나는 느낌~~~
- Jack kim(KRF1QD8
걷기운동을 마치고 홈트로 전신운동을 하셨네요 수고하셨습니다 좋은 시간 되세요
- 셰인
가을바람이 불어오는 요즘, 만보를 채운 건 정말 대단한 일입니다. 걷다 보면 생각도 정리되고 마음도 한결 가벼워지죠. 이런 꾸준한 습관이 하루를 훨씬 활기차게 만들어줄 거예요. 오늘의 땀 한 방울이 건강한 내일을 만들어줄 겁니다.