레모닝닝
와우 사만육천보 지금까지 중에 제일 많이 걸으신거 아닌가요? 수고하셨어요
오늘도 저녘 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동을 마지막으로 삼만보 걷기 목표를 달성했네요
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댓글 10
별이총총정말 궁금한데 다리는 괜찮으신가요? 매일 많이 걸으시던데 관절에 무리가 가지는 않으신지요? 혈당이 도망갈것 같습니다. 저의 걷기보다 Jack kim(KRF1QD8님의 걸음이 궁금해서 체크하게 되네요. ㅎㅎ 오늘도 수고 많으셨습니다.
- Jack kim(KRF1QD8
네 감사합니다 다리는 괜찮습니나 항상 무리가지 않게 걷고 있습니다
- 피치
와우 만보도 힘든데 삼만보 짱이십니다
- Jack kim(KRF1QD8
감사합니다 편안한 하루 되세요
- 장보고
날이 좋은 날이라 더 많이 걷고 오셨군요 피로 잘 풀고 회복하세요
- Jack kim(KRF1QD8
감사합니다 즐거운 하루 되세요
- 셰인
가을 햇살 아래에서 천천히 걸으며 만보를 완성했다니 정말 인상적입니다. 걷는 동안 들려오는 바람 소리와 발소리가 마음을 편하게 했을 거예요. 이렇게 몸과 마음을 동시에 돌보는 습관이야말로 진짜 건강이죠. 오늘 하루의 노력이 빛납니다.
- Jack kim(KRF1QD8
감사합니다 즐겁고 행복한 밤 되세요