숲과 나무
별이총총님 반가워요 ^^ 15센티에 만보씩! 제목부터 강렬하네요! ㅎ 총총님은 맛난거 드실때마다 만보걷기를..., 대단한 의지시군요! ㅎ ㅋㅋㅋ 콜라가 얼마나 서운해할지! ㅎ 그냥 날 마시고 5천보 더 걸어 말할듯요~ㅎ 추석연휴에도 2.4만보걷기 👍! ㅎ 밤은 기니, 휴식같은 편안한 시간 되시길...😁^^
15센티에 만보 걷고
뭔가가 부족한 것 같아서
또 15센티 먹고 한번더 만보 걸었네요.
다음엔 콜라몫까지 걷자고
희망찬 다짐으로 콜라몫은 패스. ㅋㅋㅋ
더 건강해 질수 있다.!
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댓글 8
- 레모닝닝
이만사천보 많이 걸으셨네요 대단하세요 👍 편안한 밤 보내세요
Jack kim(KRF1QD8걷기운동을 하시느라 수고하셨습니다 오늘 하루 이만사천보 고생하셨어요 편안한 시간 되세요
- 박또
우왕 ㅎㅎㅎ굿 30센티 나눠서 !!!!! 짱이네요?! 전 뭔가 질려서 못먹겠는…?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
- 피치
먹기위해 열심히 운동하시는군요 저는 운동가기위해 먹는줄 알았는데 글을 읽다보니 저도 먹기위해 운동하는걸로~~~~
- 장보고
서브웨이 간단해서 먹기 좋조 식후 부지런히 잘 걷고 오셨네요.. 수고하셨어요
- 셰인
환절기엔 몸이 쉽게 피로해지지만, 그럼에도 불구하고 만보 걷기를 해냈다는 게 대단합니다. 이 시기엔 조금만 미뤄도 금세 습관이 무너지기 쉽죠. 그걸 이겨내고 스스로를 지켜냈다는 게 멋집니다. 오늘의 걸음은 분명 값진 성취예요.
- jennie
건강 챙기는 루틴이 자연스럽고 좋아요.