저녘에는 제법 빗줄기가 거세졌네요 오늘은 비가 많이 와서 아파트 주위를 돌면서 저녘 걷기운동을 마쳤네요
셰인요즘 아침저녁으로 쌀쌀한데도 만보 걷기를 완성했다니 정말 부지런하네요. 날씨 탓에 미루기 쉬운 시기인데 꾸준히 걸었다는 게 존경스럽습니다. 몸도 마음도 한결 가벼워졌을 것 같아요. 이런 좋은 습관을 오래도록 이어가길 응원합니다.
셰인걷기 좋은 날씨에 만보를 완성한 건 정말 의미 있는 일이에요. 피곤한 몸을 이끌고 나가 걸었다는 건 자신을 위한 최고의 선택입니다. 꾸준히 이어가면 체력도 기분도 분명 좋아질 거예요. 오늘 하루 정말 수고 많았어요.