레모닝닝
숙면을 위한 자기전 스트레칭 수고하셨어요 푹 주무셨나요?
자기 전에 수면 스트레칭 하고 잤어요.
그래서인지 한 번에 깨지 않고 푹 잔다음에 일찍 일어났네요
휴일이라 더 오래 자고 싶은데 눈이 떠져서 이따가 잠깐 더 눈붙일까 합니다
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댓글 4
jennie운동을 챙기니까 하루가 조금 더 정리되는 기분이에요
- 장보고
취침전 스트레칭 해주면 피로 풀리죠 숙면하셨다니 다행이네요.. 수고하셨어요
- Jack kim(KRF1QD8
숙면을 위한 스트레칭으로 하루의 피로를 풀어주셨네요 수고하셨습니다 편안하고 건강한 하루 되세요