[하루인증] 건강한 오늘

스트레칭

2025.10.03 07:42
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오늘도 아침에 일어나 스트레칭으로 가볍게 몸을 푼후 오전 걷기운동을 하러 밖으로 나간다 스트레칭

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댓글 6
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    레모닝닝
    상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로 모닝 홈트 성공이네요 좋은 하루 보내세요
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      Jack kim(KRF1QD8
      작성자
      감사합니다 
즐거운 하루 되세요
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    장보고
    운동전에 근육이완 하면 부드럽고 좋아요
즐거운 시간 보내세요
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      Jack kim(KRF1QD8
      작성자
      고마워요 .
즐거운 하루 되세요
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    youxKFRiAC
    스트레칭은 간단하지만 효과가 정말 좋죠.
자주 해주면 몸이 덜 뻐근해져서 좋아요.
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      Jack kim(KRF1QD8
      작성자
      감사합니다 
편안하고 즐거운 시간 보내세요