저녁 홈트

저녁 홈트

 

저녁 홈트로

하체 집중 근력운동 5분 루틴 운동 했어요! 

 

하체 근력은 신체의 균형 혈당 조절 등 전반적인 건강과 활력에 매우 중요한 역할을 합니다

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댓글 5
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    호떡
    저녁홈트로 하체 집중근력홈트로
    수고 많으셨어요
    꾸준한운동 응원드릴께요
    • 프로필 이미지
      레모닝닝
      작성자
      호떡님 감사합니다! 하체 홈트 했어요
      편안한 밤 보내세요 
  • Jack kim(KRF1QD8
    하체 집중 근력운동으로 저녘 홈트 하셨네요 
    수고하셨습니다 
    편안한 시간 되세요 
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    장보고
    하체집중 근력운동 수고하셨어요
    저녁 홈트 잘 마무리하셨네요
  • jennie
    하루가 부드럽고 따뜻하게 느껴져요.