Jack kim(KRF1QD8
오늘도 오전 걷기운동을 마치고 전신운동으로 뭉친 근육을 풀어주셨네요 즐거운 주말 보내세요
만보 걷기 이후
타바타로 뭉친 근육 풀어주면서
오전 운동 마무리 했어요
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댓글 5
- 장보고
운동후 전신타바타 수고하셨어요 운동피로가 풀리겠네요
- jennie
오늘도 활기와 여유가 함께하는 하루처럼 보여서 좋습니다.
- 셰인
하루 중 피곤한 순간도 있었을 텐데 만보를 끝까지 이어간 건 진정한 자기 관리예요. 자기 자신에게 집중하는 시간이 얼마나 소중한지 보여주는 실천이었어요. 그 꾸준함이 더 나은 내일을 만들 거예요.