Jack kim(KRF1QD8
만보걷기를 마치고 전신운동으로 뭉친 근육을 풀어주셨네요. 수고하셨습니다 즐겁고 행복한 시간 되세요
만보 걷기 이후
타바타로 뭉친 근육 풀어주면서
오전 운동 마무리 했어요
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댓글 4
- 장보고
운동후 피로 풀어주는 운동 수고하셨어요 전신 타바타 홈트 잘하셨네요
- jennie
건강한 마음으로 하루를 보내는 느낌이 고스란히 전해집니다.
- 셰인
낮 동안 일로 지쳤을 텐데도 만보를 실천한 건 대단한 자기 관리 능력이에요. 누구나 알고 있지만 쉽게 하지 못하는 걸 행동으로 옮긴 게 빛나요. 오늘의 선택은 자신을 위한 최고의 선물이 될 거예요.