Jack kim(KRF1QD8
오늘도 점심때 홈트로 코어운동 하셨네요 수고하셨습니다
점심 홈트로 6분 기초 코어운동 했어요!
코어 근육은 몸의 중심을 담당하는 근육으로
신체 안정성과 자세 유지와 허리 통증 예방에 핵심적인 역할을 해줍니다!
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댓글 3
- 장보고
점심 홈트 하셨군요 6분 코어운동 수고하셨어요
- jennie
건강한 일상의 온기가 느껴져서 참 따뜻한 기분이에요.