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걷기 수고하셨어요 좋은 밤 되시기 바랍니다
14000보 넘게 걸었습니다
식후 걷기 위주로 걸었는데 소화도 돕고 혈당도 덜올립니다
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댓글 12
- 머랭이
만보걷기 잘 달성하셨네요! 오늘도 힘찬 하루 되시길바랍니다
- 은근과민
만보걷기로 건강 챙겼습니다 힘차게 달려왔습니다
- 레모닝닝
만사천보 수고 많으셨어요 오늘의 걷기 운동 응원합니다
- 은근과민
14000보 걸은 날입니다 걷기 운동 응원 고맙습니다
- Jack kim(KRF1QD8
어제도 만사천보 걸어셨네요 수고하셨습니다 즐거운 하루 보내세요
- 은근과민
만보 넘게 잘 걸었습니다 건강 위해 열심히 걸었습니다
- jennie
빠뜨리지 않고 챙기는 게 인내심을 키워주는 거 같아요
- 은근과민
인내심을 가지고 매일 열심히 걸어야겠습니다 오늘도 만보 달성했습니다
- 셰인
오늘처럼 맑은 하늘을 보며 만보를 걸었다는 건 단순한 운동이 아니라 마음의 여유를 찾는 과정이었을 거라 생각해요. 도시의 소음을 잠시 잊고 자신에게 집중할 수 있었을 거예요. 그 시간이 앞으로 큰 자산으로 남을 거라 믿어요.
- 은근과민
오늘 시원해서 걷기 좋았습니다 만보 넘게 잘 걸었습니다