숲과 나무
보고님 반갑습니다 ^^ 계획적이고 체계적으로 몸 관리하시는 모습도 사진도 좋은 자극이 되네요, 굿입니다👍 ~ㅎㅎ
비오는 수요일 오후
실내서 근력운동합니다.
"천국의계단" 20분 무릎강화운동과
바벨로 등근육 자극하는 시간 보내요..
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댓글 8
- 호떡
비오는 수요일 건강을위한 운동 수고많으셨어요~d=(^o^)=b
- 장보고
비와서 찌뿌둥할때는 운동이 최고죠..ㅎㅎ 자극을 줬더니 좀 뻐근해요
- 레모닝닝
비올땐 실내 근력 운동 좋지요! 수고하셨어요 편안한 밤 보내세요
- 장보고
워낙 오후엔 근력운동하고 있어요.. 등운동 했더니 자극되고 좋더라구요
Jack kim(KRF1QD8비오는 수요일 오후에는 헬스장에서 근력운동 하셨네요 . 수고하셨습니다 편안하고 행복한 시간 되세요
- 장보고
근력운동은 꾸준히 하고 있어요.. 그래야 몸이 덜 아파요