Jack kim(KRF1QD8
걷기운동을 마치고 홈트로 스트레칭을 하며 근육운동 하셨네요 수고하셨습니다
걷기만 하면 근력 운동이 부족해서
홈트도 추가로 해줍니다
13동작의 허벅지 군살 없애는 홈트 했어요
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댓글 3
- 장보고
걷기 열심히 하시면 상체 근력운동도 같이 하면 좋아요 근육 운동 수고하셨어요
- jennie
하루의 에너지를 운동으로 다듬는 모습이 단정하게 보입니다.