[하루인증] 건강한 오늘

금요일 운동

2025.09.12 19:31
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비가 오기 시작하네요..

 

아침 숲길 걷고

금요일 운동

 

오후 근력운동

금요일 운동

 

식후 걷기까지 금요일 운동 마무리합니다..

금요일 운동

 

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댓글 4
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    레모닝닝
    장보고님 만육천보 걷기 수고 많으셨습니다 
걷기 운동 응원합니다
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      장보고
      작성자
      힘들어도 운동하고 나면 개운하고 좋더라구요
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    Jack kim(KRF1QD8
    금요일에도 만육천보 걸어셨네요 
수고 많으셨습니다 
즐겁고 편안한 밤 되세요
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      장보고
      작성자
      하루종일 나눠서 운동해서 힘들진 않아요