삼만보 걷기

오늘도 저녘 식사후 혈당조절을 위한 걷기운동을 마지막으로 삼만보 걷기 목표를 달성했네요 삼만보 걷기

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댓글 10
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    레모닝닝
    거의 사만보 걷기 성공이네요 수고 많으셨습니다 
    편안한 밤 보내세요 
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      Jack kim(KRF1QD8
      작성자
      감사합니다 
      즐겁고 행복한 시간 되세요 
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    호떡
    화요일 식후건강더한 걸음으로 거의
    4만보 이시네요 수고 많으셨어요
    조금씩 날이 풀리니 걷기 더 좋지요
    오늘도응원드릴께요
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      Jack kim(KRF1QD8
      작성자
      네 감사합니다 
      편안하고 건강한 하루 되세요 
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    hir황
    많이 걷기하셨네요
    고생하셨네요
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      Jack kim(KRF1QD8
      작성자
      감사합니다 
      즐거운 시간 되세요 
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    셰인
    무더위를 뚫고 만보를 걸으신 여러분, 그 의지에 박수를 보냅니다. 걷기는 단순히 칼로리를 소모하는 것을 넘어 삶의 활력을 불어넣는 행위입니다. 여러분의 건강한 삶을 응원합니다.
    
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      Jack kim(KRF1QD8
      작성자
      감사합니다 
      즐겁고 행복한 하루 되세요 
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    장보고
    꾸준한 걷기 잘하고 계시네요
    건강과 혈당 개선에 효과 보시길 바래요
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      Jack kim(KRF1QD8
      작성자
      감사합니다 
      건강한 시간 되세요