[하루인증] 건강한 오늘

추가 저녁 걸음

2025.09.09 20:56
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비가 하루 종일오네요

많이 못걷고 3천보만 추가로 걸었어요

혈당 관리 위해 필수로 걷고 있어요

 

추가 저녁 걸음

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댓글 4
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    Jack kim(KRF1QD8
    비오는 날에도 저녘 식사후 삼천보 걸어셨네요 
수고하셨습니다 
편안하고 즐거운 시간 되세요
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      레모닝닝
      작성자
      Jack kim님 비와도 걷기는 꼭 하고 있어요
편안한 밤 보내세요
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    장보고
    저녁 식후엔 10분만 걸어도 좋다고 해요
수고 하셨어요
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    jennie
    운동을 통해 좋은 리듬으로 하루를 보낸 느낌이 듭니다.